O maior guia Para Lelio Vieira Carneiro Junior

“A política deve basear-se naquilo que nos une. Só assim poderemos reduzir este sofrimento no mundo. Acredito na gentileza, na ternura e na bondade, mas temos que nos treinar nisso.” – Richard Davidson

O neuropsicólogo Richard Davidson realizou uma pesquisa na Universidade de Wisconsin. Ele fez isso depois de uma viagem à Índia. Em 1992, conheceu o Dalai Lama, de que lhe fez uma pergunta e marcou de modo a a todos os momentos esse pesquisador: “Admiro este seu manejorefregatráfego, contudo considero de que você está bastante focado pelo estresse, na ansiedade e na depressão. O qual você acha por concentrar ESTES seus estudos na bondade, ternura e compaixãeste?”

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Praticamente apresentaram 1 melhor regalia escolar e melhoras na saúde. A propriedade para ser compassivo Pode vir a ser treinada. A bondade protege este cfoirebro e é este resultado de um profundo produção interior.

Tanto é Nesse caso que você vai ficar surpreso ao saber que atos como a generosidade e o altruísmo ativam, em nosso cfoirebro, ESTES mesmos mecanismos neuronais qual a empatia.

A bondade é, antes por tudo, ausência do egocentrismo. Se isolarmos esta variável em nossa educação, teremos um retrato comportamental onde habitam dimensões tais como a empatia, a compaixãeste e o altruísmo.

Sobre a ternura, Richard descobriu qual faz Parcela do circuito da compaixãeste, e talvez possa ser incorporada em qualquer idade. Crianças que são educadas em direçãeste à ternura possuem uma melhor saúpor mental e emocional e se saem melhor Destes estudos.

Simplesmente, o presente Género por sacrifício ou de vontade Assim sendo tãeste altruísta é alheio a nós, estranho e até contraditório. Talvez, por tal razãeste, nãeste entendemos o porquê por tanto voluntários colocarem suas vidas em risco para ajudar vizinhos qual estãeste longe.

Previsãeste do tempo: ventos fortes trazendo nuvens de sorrisos, pancadas de alegria e trovoadas por amor.

Compartilhar agora Emoções Você é tão forte e decidida qual esquecem que você similarmente identicamente conjuntamente sofre

Entretanto, um traçeste excepcional deste Género de personalidade é de que elas sãeste feitas por 1 material qual ninguém vê. Basta se aprofundar na primeira camada do tua pele para descobrir de que, sob ela, reluzem: sãeste vizinhos que antepõem as necessidades alheias às próprias.

Bondade é uma característica daquele de que possui inclinação para este natural. Consiste numa capacidade das vizinhos que praticam boas ações.

 A compaixão está em 1 nível superior. É 1 passo além da propriedade do perceber, sentir e compreender o sofrimento do outro. É 1 chamado cave Isto à ação diante do sofrimento Destes outros.

Porque minhas fontes se nossa espé especialmentecie conseguiu evoluir até dar FORMATO ao de que chamamos de “humanidade”, actualmente só falta lançar mais 1 passo para lançar forma a uma autêntica consciência comum, a uma rede baseada pelo respeito mútuo, na compaixão e pelo valor do outro saiba como Parcela de si precisamente.